許多OL跟OG多少都會注意臉上的容貌與外在的裝扮，然而許多卻忘了注意好髮質展現出的自然光澤感其實才是增加好人緣的最終好感指標！
讓好髮質增加好人緣的3大方法
由於頭髮對與女性而言所佔的整體視覺面積不小，對男性又是不得不忽視的部位，若是過於精雕細琢難免給人「做作」、「難以接近」的印象。要是加上髮膠的香味，就真得容易讓人避而遠之了。
其實養育頭髮頭得先從頭皮開始，頭皮就像土地一樣，需要用心耕種，且用對種子，才能長出茂密的頭髮。
1.髮根微循環
若微血管不暢通，就好像水田的渠道阻塞，秧苗無法得到足夠的水與養分，自然就會枯死，人體的細胞也是一樣，因為微循環功能發生障礙而受到損傷，出現功能降低、衰老，最直接的毛髮問題也會隨之產生。
活性氧導入微循環
既然髮根微循環出現阻塞、不通，當然就要好好得清理一番，因此給予身體高於一個大氣壓的純氧，便可提高細胞的含氧量、解除缺氧、促進代謝、毛髮問題自然就能迎刃而解！
活性氧進入人體後，經由各種循環，最後來到身體最末稍進行髮根微循環後，皮膚的機能狀態開始獲得改善。微循環啟動後，紅血球以更快的速度進入毛細管主要血流內，皮膚累積的廢物開始慢慢隨著血液被清除乾淨，同時也獲得新的養分以及能量。原本容易掉落的毛髮也會隨著這一波的更新活動而變得健康，萎縮的毛囊也能夠重新啟動，獲得新生！
健康頭皮的酸鹼值會在ph4.5-5.5呈現弱酸性，也是頭髮的最佳生長環境。頭皮也和身體其他肌膚一樣，每天都會從毛孔皮脂腺分泌油脂；從汗腺分泌汗水，因為接觸髒空氣後產生汙垢夠而附著在頭皮上，這些都會破壞頭皮的生長環境，成為細菌生長的溫床，頭髮也會顯得油亮黏膩。若放任頭皮不管，長期處於不乾淨的環境， 若加上雄性素來搗亂，就會造成頭皮發癢、出油量增加、掉髮、髮質乾枯等現象。
要讓頭髮健康有彈性，維持頭皮的生長環境健康，除了保持正常作息、睡眠充足與使用適合的洗髮精按時清潔，才能使毛囊不被阻塞，達到基礎固髮、養髮的根本之道。而洗頭髮的最主要目的便是「洗乾淨」，洗去汙垢、油脂以及老廢角質等。平日則可採用毛囊再生術、銀針育髮術來維持毛囊的生長速度與數量，使頭髮不易早衰。
然而要如何知道自己洗頭方式正確呢？每個人適合的洗髮精不同，甚至每天會因為髒污的程度而需要不同的清潔深度，因次能夠正確判斷每次洗完後，能完整達到清潔，使頭皮清爽不黏膩，讓頭頭好舒爽又舒服。
2. 清潔方式對 清潔頭皮很簡單
事實上，無論洗髮精或洗髮乳的pH只指能作為清潔力的判斷標準之一，一個pH7.7但是界面活性劑含量10%，與pH5.5的微酸性洗髮精，其界面活性劑高達25%有相當大的清潔力差別。
洗髮精停留在頭髮上的時間也會影響清潔力；偏鹼性界面活性劑含量少，1分鐘就與與汙垢中和完畢；偏酸性界面活性劑多，需要更多時間來中和，所以所謂「溫和」界面活性劑往往需要更多次、更多時間的停留，才能使頭髮與頭皮乾淨，長期下來，對頭皮與頭髮不見得有好處。
3. 浴室準備好中性、深層（油性）洗髮精二種
其實，洗髮精的使用就跟洗衣服一樣，當知道今日的衣服比較髒時，自然會增加洗滌次數或者增加洗衣精用量，洗頭髮也一樣；平日可直接使用中性洗髮精可；若今日頭髮上髮膠、或者大量流汗、到海邊遊玩或者戶外工作等，就必須採取多次清潔的方法，第一次先以溫水沖去大部分汙垢，接著以深層（油性）洗髮精按摩頭皮與頭髮；清潔後若頭頭髮與頭皮仍然油膩，則再以更少量洗髮精輕輕按摩，讓頭皮與頭髮獲得適度清潔後即可乾淨。
洗完頭髮後，讓頭髮吹乾至7-9分即可，若髮量較多則可吹至9分乾，避免頭皮著涼。頭髮吹乾後，頭髮會呈現彈性、有光澤的蓬鬆感，若使用了清潔力較高、或者含潤髮功能的雙效洗髮精，頭髮則會顯得較厚重，夏天時也就容易感到搔癢，這是由於雙效洗髮精多含有陽離子界面活性劑（與柔軟精同類的化學物質），會減弱清潔力、同時使頭髮蓬鬆。
4. 頭皮發癢？切勿狂抓。
有許多人偶爾會感覺到頭皮發癢，特別是大量留汗之後，或者頭皮發炎，最好的解決方式是能夠先以指頭按摩發癢處，切勿抓摳，然後門診諮詢，讓醫師以頭皮鏡觀察部位，過油、發炎等都可以藉由醫師的巧手快速解決，可不必長期忍著不舒服且抓到頭破血流。 對於一般髮質而言，1-2日洗一次頭是必要的，不能因為擔心洗髮精傷髮就不用洗髮精，最重要的應當是理解自己的髮質和頭皮情況，選擇與自己的頭皮、頭髮相符的洗髮精，並按照合適的洗法來洗即可。若是真的不確定如何洗法才是正確，也可藉由專業醫師安排的「頭皮護理」課程來確認適合自己的洗髮方式。
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