熱河診所

從小時候開始，肉餅臉這個綽號就一直跟著我。本身也是在高雄的熱河診所從事醫美這個行業，以前就聽過電波拉皮，不過礙於在打的時候很痛，讓我一直卻步不敢嘗試。

 倒是最診所進了新的＂第三代震動式電波拉皮＂，它標榜著是在施打的時候利用震動的方式，讓皮膚分不清楚是痛還是振動，來減低在治療過程中的不舒服感。而且本身也是醫美師，當然也要感覺一下實際的過程跟效果囉～加上看到客人打完的效果也都超棒，不只是臉整個變緊實、拉提上去，還有看起來也變年輕了！膚質狀況更好。下這種決定就是要快狠準！而且剛好隔天有時間就請假給他做下去了。（其實偷插隊，吳醫師說我可以趁空檔打沒關係）

 我選擇的是第三代震動式電波拉皮的DC橘色探頭900發。它是最新的探頭，可以針對皮下脂肪層比較厚的人（真是肉肉臉人的福音哪！），它利用深層的熱能去讓底下的脂肪層收縮，達到緊緻、拉提、瘦小臉的效果。

隔天來先換好衣服，（肉肉臉讚見～～）雖然自己是這裡的員工，不過該講解的該做的還是要先確認一下啦！為了這個一整個大素顏（皮膚個人是覺得還不錯啦～有照顧有差），不過現在不準啦～就等之後的效果出來吧！

確認完後便去治療的地方準備了。不過說真的，雖然看過那麼多人做過電波拉皮了，可是當自己躺在美容床上還是會緊張捏！ 貼上returm pad，印臉部格子圖，接下來就是變美的開始囉～！

 許多OL跟OG多少都會注意臉上的容貌與外在的裝扮，然而許多卻忘了注意好髮質展現出的自然光澤感其實才是增加好人緣的最終好感指標！

讓好髮質增加好人緣的3大方法

由於頭髮對與女性而言所佔的整體視覺面積不小，對男性又是不得不忽視的部位，若是過於精雕細琢難免給人「做作」、「難以接近」的印象。要是加上髮膠的香味，就真得容易讓人避而遠之了。

其實養育頭髮頭得先從頭皮開始，頭皮就像土地一樣，需要用心耕種，且用對種子，才能長出茂密的頭髮。

 1.髮根微循環

 是不是還在為臉上鬆垮的皮膚奮鬥呢？當高級乳霜、還有胜肽精華液都無法恢復到充滿精神、飽滿的臉部線條時，埋線拉皮就成了非常快速、立即的選擇。

許多人都聽過什麼是埋線拉皮，基本上就是將帶有線材的針頭穿入肌膚內，1-2個月後，就會因為異物排斥的關係，針頭留下來的地方成為一根根的支柱，撐起肌膚，由於埋線拉皮的手術過程不痛所以許多人都選擇與電波拉皮一起施作，延長緊膚的時間。

Ultra-V，變成螺旋線、水波線、雙螺旋線、玫瑰線

隨著醫療的進步，埋線也多出許多種類型，從傳統的一條直線Ultra-V，變成螺旋線、水波線、雙螺旋線、玫瑰線等，線也從短、中、長、超長個有同的用處，甚至線材上也多出許多小翅膀，用來牢牢抓住肌膚，讓肌膚可以在經由埋入後，當場提拉起肌膚，而不必再等2個月之後才會出現效果。而這類新式的埋線拉皮，也被稱為線雕拉提4D+，線雕拉提4D+保留埋線拉皮的線，同時會根據每個人不同的要求而同時採用數種不同的線材。最要緊的是能夠達到「即時提拉、持久緊實」的效果。而線雕拉提4D+也成了近年來門診裡最熱門的治療之一。

臉拉提、眼睛放大、雙下巴、全臉老化

隨著夏天來到，衣服越來越薄、褲子與裙子也越穿越短，身體在冬天囤積的脂肪也跟著出來見人。這時即便開始瘦身運動，卻還嫌緩慢，女孩們該怎麼快速擁有纖細手臂、修長大腿小腿；男生如何擁有如斯巴達300壯士的冰塊盒腹肌，成了醫美醫師可著一臂之力的地方了。

「雙頻雙效」雷射溶脂新里程碑

 吳錫松醫師表示，隨著雷射溶脂使用經驗增加及雷射溶脂機器多樣化，許多原抱著懷疑態度的醫師逐漸能接受雷射溶脂帶給「愛美享瘦族」的好處，諸如縮短瘀青修復期，避免凹凸不平，減少疼痛等等。

雷射溶脂除了能夠針對傳統溶脂可以到的部位，如臉、手臂（蝴蝶袖）、腹部（鮪魚肚）、大腿（馬鞍）等觸以外，還能夠將臀部雕塑成微笑曲線，同時讓小腿變得更纖細，拒絕蘿蔔腿上身！

雷射溶脂帶來雙效新功能！

隨著夏天步步逼近，許多男女明星也跟著展示健身有成的身材；前陣子「復出」的蕭淑慎、陳妍希、吳彥祖以及最驚人的周潤發，發爺都忍不住展示青春緊緻的身材。仔細推敲研究發現，眾明星們的瘦身方法其實不難，只要以下幾項挑上3項老實執行，1個月後就能看到初步效果。

若要要加速代謝脂肪，打造完美身材的黃金3準則：基礎代謝率、基礎代謝率、基礎代謝率

基礎代謝率，讓你睡著也能瘦！

基礎代謝率稱為Basal Metabolic Rate, BMR，最簡單的說法便是人睡眠時，為了維持生命所需消耗的最低能量。

所以我們為了減重而減少攝取熱量時，初期的確會有效果，然而經過幾週後，便會喚醒身體的「寒冬機制」，降低基礎代謝率，讓身體睡著時所要消耗的能量降到最低，再徹底地將接下來每一餐的食物熱量完全消耗、儲存，避免身體繼續感到飢餓，這便是基礎代謝率下降之故，因此提高基礎代謝率才是王道！

最近身邊朋友常掛在嘴邊的話不外乎就是＂喔～我的雙下巴跑出來了！＂＂欸你有沒有發現我的眼角垂垂的，以前的大眼睛都跑哪去了！…＂諸如此類的話。這讓我從以前覺得只要好好的防曬、擦保養品、去做臉按摩的觀念給否決掉了，回家也開始來檢視自己的臉，發現＂歲月不饒人＂這句話也印證在我身上，臉上的皺紋、下垂的眼尾及蘋果肌以及消失的輪廓線…嚇的我隔天立馬跑去熱河診所找美容師來諮詢。

當天晚上耐不住性子便上網查了一下要怎麼才可以讓我重拾之前緊緻又光滑的臉龐。看到了最近討論正夯的第三代振動式Thermage CPT舒必提電波拉皮，網路上都說最新一代的電波拉皮可以不用麻醉，而且過程都不會痛術後也可以立即工作並恢復日常的生活，看完都讓我心癢癢，決定記著明天跟美容師來討論討論。

隔天到了熱河診所，美容師先帶我去跟吳醫師諮詢，我跟吳醫師說現在最在意的部分，皺紋、下垂的下半臉、消失的輪廓線…劈哩啪啦一大堆，不過吳醫師還是很有耐心的聽完了我所有的抱怨並提供我最適合的療程，就是Thermage CPT舒必提電波拉皮的療程，之後由美容師來跟我詳細說明，美容師說因為臉上是有點肉肉的，加上地心引力的關係而鬆弛下垂，所以建議是做臉部900發的CPT之DC黃金探頭。

我跟美容師說昨天上網也有查到Thermage CPT舒必提電波拉皮的療程，它真的不痛嗎？我連清粉刺都要敷麻藥的人真的可以忍受那900發打在我臉上嗎？美容師說因為第三代他多了一個振動式的把手，在打的時候會震動，利用震動讓你轉移注意力，並且配合冷媒的噴射，可以緩解施打過程中散發出來的熱，保護並冷卻皮膚。

聽完美容師的講解讓我對Thermage CPT舒必提電波拉皮這療程放心了不少，然後就是做決定的時刻了。做這種決定就是要牙一咬，心一橫，畢竟歲月不等人的，約了時間就等著自然逆齡吧～！

肉毒桿菌一直是許多名媛貴婦的喜愛，除了能夠維持年輕、緊緻的效果外，治療時間短，而且會逐漸出現效果，很容易讓人覺得「哇！你變年輕了」！

肉毒桿菌素二十年來一直高踞微整形排行榜第一名，自有其方便及迷人處，其主要用途包含消除皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋、唇紋、下巴皺紋、眼睛下方小皺紋、蘿蔔腿等，肉毒桿菌素更擴大應用於讓咀嚼肌肉部分縮小，以達到修飾臉部輪廓，改善國字臉讓線條更完美。

醫學上所使用的肉毒桿菌毒素並非毒素本身而是純化其中的一小部分，許多大陸貨純化技術不佳常常造出一大瓶粉末，而正版的肉毒桿菌素的粉末是極微量的，其注射劑量十分低，遠小於中毒的劑量，所以對人體並不會造成任何不良影響。目前則有兩個不同名稱的商品問世，在台灣核准使用。

肉毒桿菌素的各種應用

動態紋

BL脈衝光(Broad Band Light)是一種新型態脈衝光，累積20幾年的脈衝光治療經驗後，原廠提供不同波長調整，能配合治療不同的適應症，包括除斑、除細微血管、除毛以及進行緊實等；BBL脈衝光的適用部位也十分多元，對於常見的眼周與額頭細紋外，針對頸紋、甚至手臂與腹部肌膚的緊實，也可進行治療。

BBL脈衝光是將能量均勻導入皮下一至兩公釐的真皮層，藉由水分吸收產生熱能，讓膠原蛋白快速收縮，達到肌膚緊實，進而刺激膠原蛋白再生與重組，維持緊緻效果。

由於BBL脈衝光溫和的效果，所以也可將BBL脈衝光作為保養型療程，初期每月施打，達到一定療效後再改為3至4個月施打一次，可省去大部分的保養與做臉費用，維持保養效果。

BBL脈衝光適合什麼皮膚？

• 除斑美白

春天到，夏天就不遠了(*´▽`*)（難道不是嗎？），肌膚的美白就變得格外重要，由於夏天炎熱，許多人為了舒服，多改穿短袖短裙，到海邊或山上遊玩的機會也跟著增加，肌膚的黑色素細胞便會開始拉警報。

原本麥拉寧前質呈現透明態，直到紫外線照射後，被活化成為黑色素，若沒有好好保養，長期累積之後，表皮細胞被黑色素佔據後，就會變黑，使得紫外線無法入侵更深層的皮膚

然而，若沒有天生好膚質或經常性的保養，不但是出現膚色不均，更多人則出現曬斑、雀斑、甚至引發黑斑等各種斑點問題。因此要如何維持皮膚白皙無斑，變成了每年必做的女神課題。

 做個發光女神就從預防開始

從口服維他命C、SOD一直到防曬、定期去角質都是必要的女神課程，而全身性美白針則有使身體維持亮白發光的效果，在每週2-3次的頻率下，變能夠安然度過12週的豔陽高照，讓肌膚淨透亮白。

 《魔鏡啊魔鏡：不再年輕的恐怖Mirror,Mirror:The Terror of Not being Young》作者梅樂米（心理治療師）曾經告白：「我不介意變老，但我不想看起來顯老。」一語道破很多中年女性的心情。

一旦臨界40歲，在生理上是身體的轉變時期，處於神經、內分泌的動蕩時期，加上被迫必須正視退休，下面的小孩脫離小學而不再依靠，上頭的父母年邁需要供養照顧等，生活壓力的只轉向，家庭負擔越來越重。使得女性往往承受着超額的壓力。

而大多數女人在40歲以後便會對於自己的外在了然於心，加上45∼55歲更年期將屆，更會關心基本問題：自我定位；例如丈夫兒女是否關心自己、寂寞無聊、心情低落等。中年女性懷疑自我價值，往往促使她比以往年輕時更在意外表。

其實，40歲之後的保養重點在於以肌膚健康作為目標的「逆齡保養」，把握美肌重點，就能常保青春，永遠比別人年輕10歲！

Out! 40歲全臉凹陷，各種皺紋、斑點大反攻

沒有目標的人生，讓時間不只變得緩慢還很空虛，想挽救小日子就要好好培養人生逆轉力，為每季設定目標，從3個月後往回看來計畫美麗對策，就能及早規劃，把小日子變成好日子！

想要培養出美麗逆轉肌，除了像成功案例看齊外，也要注意失敗的例子才能以：「絕不能變成那個樣子！」」的心情不停地提醒自己，防患未然。

Out! 25歲的黑眼圈、青春痘

25歲時最常發生的皮膚問題便是油水不平衡，最後導致青春痘、粉刺等形成，要改善過乾、或過油的皮膚，使用杏仁酸換膚、淨膚雷射、鑽石微雕術等都能改善皮膚問題。

值得一提的是，由於活動量較大，睡眠往往不足，長期累積「睡眠債」，而形成黑眼圈，需要多注意休息與運動以改善體力。若黑眼圈仍然長駐，玻尿酸或晶亮瓷填充以及高壓氧都會有助改善。

毛髮不停地掉落及長出的毛髮過細、不夠強壯往往是掉髮最終的結果，如何讓毛髮能夠持續增長、健壯且不會掉落，便成了免開刀、免植髮治療的重要目標之一。

隨著臨床經驗的累積及醫療技術的持續進展，發源自1999年的PRP療法Platelet-Rich Plasma也被發現可促進毛髮增長。

PRP採取自身的血液後，採全血分離而萃取出豐富血小板血漿，內含大量生長因子，能傳遞細胞活化訊息，使毛囊細胞甦醒。採用常規脆取法，每毫升血液中平均有二十萬個血小板，現在則採用軟性離心法(連結到drbeauty.com.tw)，使每毫升血液含有血小板數量高達一百萬個。

PRP為毛囊再生術的治療方法之一，除PRP之外，醫師亦會根據個人的實際毛髮狀況，調整治療次數、間隔時間與劑量，同時添加毛囊活化劑、增髮因子等，達到精確且長久的增髮效果。

毛囊活化劑